LARRY也請我幫忙收集該商品資料!最近有些網友在問舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書要去哪裡買最便宜呢?整理了GOOGLE上關於舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書搜尋前幾名排序的資料來輔助!舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書數量有限,售完為止!限量是殘酷的,不要猶豫入手要快~LARRY是我的好朋友,為人正直又有愛心;LARRY他只會推荐好東西! |
舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書。人氣店家樂天書城的醫療保健、健康飲食、蔬果/飲品有最棒的商品。快到日本NO.1的Rakuten樂天市場的安全環境中盡情網路購物,使用樂天信用卡選購優惠更划算! 售價:221 我要購買 |
一直以來我都很相信ROBERT推荐的東西。包含更進一步圖文資訊的介紹!點擊圖片或文字可以進到更詳細購物推薦網站~超多的鄉民很都說舌尖上的良藥:分解蔬果根莖葉對症速查全書 無敵好的!我有去遍尋各大購物網站momo購物、yahoo奇摩購物、博客來、PChome線上購物、ibon mart搜尋優惠價格!ROBERT最近也對這個商品很感興趣, |
內容簡介 首創「分解蔬果根莖葉」, 清楚劃分蔬果的食用藥用部分 教你選對蔬果治百病,輕鬆防癌抗老降三高! 不可錯過的78種救命蔬果,你吃對了嗎? 馬鈴薯→增強抵抗力、利尿、護膚、抗癌、防治心血管疾病、預防痛風 奇異果→養顏美容、抗老、提升免疫力、防止過敏症復發、防治感冒 菠葉→保護眼睛、通便排毒、維持骨質正常代謝 78種精緻蔬菜圖解 × 376個對症食療處方 × 營養保健室 =掌握蔬果力,吃出大健康! 本書特色 知名中醫博士+營養學系教授聯手彙編 知名中醫博士賴鎮源與營養學系教授楊新玲一起編寫本書,告訴讀者「蔬果」就是人體最好的解藥,只要吃對植化素,就能清除自由基、提升免疫力、修補體內機能、降低血糖血脂,超強陣容傳授「不生病」的飲食智慧。 首創「分解蔬果根莖葉」,教你輕鬆防癌抗老降三高! 本書首創「分解蔬果根莖葉」,清楚劃分食用藥用部分,讀者將會發現蔬果的種子、樹皮、根莖葉等部分都有其用處,教你巧用蔬果治百病。 78種救命蔬果×376個對症食療處方×抗病功效×營養保健室 嚴選78種救命蔬果,教讀者認識舌尖上的良藥,並且設計營養保健室,以營養系教授的角度提供讀者蔬果的飲食宜忌、營養保健效用;再利用圖示呈現蔬果的抗病功效,加深讀者的印象;最後再搭配知名中醫博士的376個對症食療處方,四管齊下,讓讀者健康營養滿分! 作者簡介 譯者介紹 目錄 作者序1蔬果,食用藥用兩相宜 作者序2選對蔬果治百病 Part1蔬果是人體最好的解藥 認識食物的四性 認識食物的五味 認識食物的五色 蔬果養生的錯誤觀念 用心處理食材最健康 找出體質再養生 Part2纖活蔬菜樂園 2-1葉菜類 高鈣高纖保健康~大白菜 清熱平肝降血壓~芹菜 解毒防癌開胃菜~油菜 天然的壯陽聖品~韭菜 健胃理氣促循環~香菜 葷素皆宜好伙伴~香椿 消炎排毒山菜王~蕨菜 強化骨骼防貧血~菠菜 消食開胃促排便~茼蒿 對抗癌症顧腸胃~高麗菜 有效利尿抗發炎~莧菜 2-2瓜類 清熱止渴消水腫~葫蘆瓜 化痰止渴消暑氣~絲瓜 美白瘦身的聖品~黃瓜 利水消腫除黑斑~冬瓜 促進食慾降血糖~苦瓜 抗老防癌暖腳心~南瓜 2-3根莖類 補氣益中降三高~山藥 通便利尿兼止痛~牛蒡 預防蛀牙解酒醉~芋頭 護眼強身抗氧化~胡蘿蔔 健胃整腸排毒素~白蘿蔔 緩解潰瘍的良藥~馬鈴薯 高纖排毒抑發炎~地瓜 清肺利氣消雀斑~蓮藕 活血祛寒促循環~薑 化痰生津兼解毒~荸薺 控制血糖護血管~洋蔥 清心安神解潤燥~百合 抗癌抗老兼壯陽~大蒜 2-4蕈菇類 補腎健腦兼養血~銀耳 滋補健身兼益智~黑木耳 滋潤皮膚兼保肝~蘑菇 抗三高天然聖品~香菇 2-5其他類 調節酸鹼值寶藏~海帶 抗凝血兼護眼睛~花椰菜 明目安神助消化~金針 防治慢性病良藥~茄子 美膚抗老除疲勞~青椒 滋陰涼血消水腫~竹筍 除煩止渴又消暑~菱角 改善失眠兼抗壓~蓮子 Part3元氣水果樂園 3-1瓜果類 健脾益胃助消化~木瓜 解暑利尿療效好~西瓜 香甜的解酒果實~香瓜 健胃利尿兼消暑~哈密瓜 3-2核果類 益肝堅腎補血果~李子 舟車不適好伙伴~芒果 止咳平喘又開胃~柿子 補血健肺促循環~荔枝 補血補虛補元氣~桃子 澀腸止瀉治頭痛~青梅 增進免疫促消化~棗子 補鐵的首選水果~櫻桃 健腦益智補心脾~龍眼 3-3仁果類 維繫健康的果實~蘋果 天然的解渴聖品~梨子 清肺止咳除胃熱~枇杷 3-4柑橘類 調整體質抗氧化~橘子 美容養顏增免疫~金桔 慢性病患者救星~柚子 降三高有效良藥~葡萄柚 促進代謝零負擔~檸檬 3-5漿果類 清除老化自由基~葡萄 延年益壽長生果~桑椹 高C美白養顏品~草莓 3-6其他類 美容養顏兼助眠~奇異果 提振精神顧腸胃~香蕉 清肺降火助消化~火龍果 排毒抗炎酵素多~鳳梨 抗炎降壓助消化~無花果 天然的感冒救星~楊桃 解熱消渴透心涼~椰子 收斂止瀉降燥火~山竹 瘦身減肥又抗老~番茄 消渴和中除胃熱~甘蔗 消炎止痛兼養顏~百香果 低卡高纖助消化~芭樂 附錄 吃對蔬果不生病 蔬果養生金榜 常見症狀對症速查表 |
※其他推薦※
|
資料來源:樂天市場購物網
留言列表